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糖尿病不是你的错

2017年5月18日
2022年2月28日

到目前为止,你可能听说过上周一位政府官员侮辱糖尿病患者。鉴于我对所有在Virta诊所努力工作的2型糖尿病患者的高度重视,我不能对这种侮辱置之不理!

在斯坦福大学的一次演讲中,管理和预算办公室主任米克·马尔瓦尼被问及共和党目前提出的《美国医保法案》;有人担心,这可能会提高已有疾病的人的保险费用。马尔瓦尼回答说,会有一个安全网来保护这些人。据《华盛顿观察家报》报道,马尔瓦尼说:“我们有足够的钱来提供安全网,这样即使你得了癌症,也不会破产。”但他接着说:“这并不意味着我们应该照顾那些坐在家里、吃得不好、得了糖尿病的人。”

现在,我不想讨论政治或医疗政策——这既不是我的专长,也不是问题所在。但让我在这里发表我的演讲,因为我对马尔瓦尼先生的这一评论感到愤怒!这种毫无根据的侮辱显示了绝对的无知。这完全是错误的。(美国糖尿病协会称马尔瓦尼的评论是“误导”。我没必要这么圆滑。)

底线:糖尿病不是你的错。

原因如下:

首先,自1980年以来,你一直在负责任地遵循政府的《美国人膳食指南》。你吃的是高碳水化合物低脂肪的饮食。

在这段时间里,你变老了,你过了你的生活,你的体重增加了。所有这些碳水化合物都不是一个很可能不耐受碳水化合物的人的正确饮食计划——这可能在你的家族中遗传,你可能天生就有。

碳水化合物不耐受,也称为胰岛素抵抗,意味着你被告知摄入的所有这些碳水化合物,会促使你的身体产生高水平的胰岛素,随着时间的推移,这会使你的身体更加抵抗胰岛素。这促使你的身体产生更多的胰岛素,等等,等等,直到你的身体无法再跟上,你发现自己被诊断为2型糖尿病。

一直以来,医生和你周围的每个人可能都告诉你要少吃多运动。太好了。谢谢。谁没试过呢?我想我们都可以承认,这根本行不通!正如我们在Virta所知道的那样,这个建议是错误的,因为少吃(饿)和多运动违背了你身体的工作方式。(1 - 4)这些建议只会让你觉得自己很失败。

所以,也许你要服用药物来控制你的糖尿病,甚至注射胰岛素。但胰岛素的问题在于,它是一种使你的身体储存脂肪的激素。这正是你的身体所做的:储存脂肪。你的体重增加了。你的糖尿病恶化了,所以你需要更多的胰岛素,这让你的体重增加了,等等,等等。

在那个故事里,米克·马尔瓦尼认为你得糖尿病是你的错吗?

我只能说,感谢上帝,我们能在维尔塔帮助你们,我们看到你们中的许多人成功地阻止了这种恶性循环逆转你的2型糖尿病.这就是为什么我们会说,我们站在你这边:这不是你的错,你做得很好。

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引用

  1. 布沙尔C, Tremblay A, Després J,等。同卵双胞胎对持续能量摄入的运动的反应。肥胖研究。1994;2(5):400-10。
  2. Klissouras等人,“适应性变异的遗传力”,应用生理学杂志(1971)
  3. Phinney等人,“极低卡路里节食期间有氧运动对能量消耗和氮平衡的影响”,代谢(1988)
  4. Wood等人,“与运动相比,节食减肥期间超重男性血脂和脂蛋白的变化”,NEJM(1988)。
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