由Japhet Virta 1年
在我的加勒比家庭长大,我们住一个不言而喻的规则:食物是爱的语言。在吃饭,你的盘子应该堆满了做好的食物,和板应该空当你离开桌子。
我没有吃这样的问题,后来在我的生活。2012年,我从纽约搬到芝加哥一份新工作。紧张的时候,我错过了我身边有我的朋友和家人的支持。在过去的2年,孤独沉没,我发现自己stress-eating的安慰。
2014年6月,我看到破坏stress-eating真的是。我开始有点恼人的症状:视力模糊毫无理由,体重增加,需要多次去洗手间整个晚上。然而,这一切来到一个头一天早上当我起床,不能感觉我的腿。
我的合伙人叫救护车,我最终在医院呆了一整个星期,首先在急诊室里,然后加护病房。医生告诉我我的糖化血红蛋白15%以上,这是成熟的2型糖尿病。虽然他提到正确的营养可以扭转它,他没有说“正确的营养”是什么意思。食物在医院没有帮助。例如,我吃饭经常会与橙汁,将我的血糖到300年代(mg / dL)。
在医院一周之后,我出院药方每日药片和注射胰岛素每天3次。我决定不去感觉如此孤单在芝加哥和找到一份工作与仲量联行回到纽约。开始后不久,我收到一封电子邮件从仲量联行的利益团队告诉员工他们完全覆盖Virta健康的2型糖尿病治疗逆转。我去Virta网站,观看了视频解释它如何工作,阅读无数成功的故事与其他病人。我报名那天,决心告诉自己的成功故事。
我在说话的时候眼泪Virta招生顾问,因为我觉得我找到了我一直在寻找答案。她解释说如何Virta努力扭转我的糖尿病,那么多的道理。我将工作与医生和健康教练来消除我的药物,降低糖化血红蛋白,最重要的是,感觉更健康。我觉得我终于找到了一个解决方案,第一次在很长一段时间,我有希望。
首先,我Virta健康教练,博比,我开发了一个计划改变我的饮食根据我个人碳水化合物宽容。因为我有2型糖尿病,我的身体并不处理别人做的碳水化合物以同样的方式。别人会看到血糖恢复正常后吃碳水化合物,我保持高后很长一段时间。所以博比帮我找到低碳水化合物的替代品在我日常食物,喜欢用碎南瓜面条,大米或切碎的花椰菜,以及美味的脂肪提供能量来源我需要和帮助让我饱腹感。
一旦我开始减少对能源的碳水化合物和燃烧脂肪,我的血糖开始稳定,从300年约110 mg / dL。杜蒙特博士从Virta监控我的进步和降低药物改善我的身体正在慢慢地匹配,最终消除我Basaglar胰岛素注射,所有3个月内开始治疗。
现在,空腹血糖水平较低和更少的药物,我只是感觉更健康。我整夜睡得更好,我的视力得到了改善。我的体重从202磅187年当我第一次开始下降。我也有更多的能量,让我找到一个新的、更可持续缓解压力来源:锻炼。我可以每天去健身房两次,离开了比以往更多的能量。虽然我36岁,我真的感觉我在我的20年代!
在整个Virta治疗,我也从中得到了乐趣。我是一个厨师,所以我爱食谱我发现通过Virta资源中心和个性化。因为博比和Virta团队有这样教我我需要生活的技能,我选择的食物真的是无穷无尽的。我的新的饮食方式甚至被我的家人,他们完全支持我所有的决定使Virta的帮助下。当我拜访我的爸爸,他仍然有我的盘子堆在吃饭,是传统,但现在,它与Virta-friendly食品的选择。
我告诉每个人我可以对我的旅程Virta,有时,他们向我打开了自己的条件,与2型糖尿病的斗争。我告诉他们,他们不应该怀疑Virta工作,而是期待很快它将如何工作。我已经得到一个同事从Virta开始,我不会就此止步。谢谢你,仲量联行,让所有员工获取这好处!这样的祝福感到在完全控制我的健康不需要药物治疗。我不能够开始逆转糖尿病没有我的旅途Virta团队。
.jpeg)
