通过史蒂夫,Virta 4个月
我一直受雇于上汽的高级建模/仿真工程师20年,超过15人,我有2型糖尿病。我描述我的日常处理血糖数据作为一个“沉默的神秘。“即使我能保持我的糖化血红蛋白低于糖尿病水平多年来通过饮食和锻炼,糖尿病在后台不断徘徊。大约5年前,一切都改变了。
我的饮食和锻炼似乎失去联系,和为了保持相同的数字,我必须增加一个数量的药物,包括二甲双胍,Trulicity, Jardiance。我也拍了一些他汀类药物和其他预防性药物,所有加起来的“鸡尾酒”八个药片每天早上,和我讨厌每一个人。我感到非常“废话”大多数时候,我讨厌看到自己变成一个脾气暴躁的老人。
2021年初,上海宣布Virta治疗2型糖尿病的逆转被添加100%覆盖有利于员工,虽然我从来没有听说过Virta,扭转糖尿病引起了我的注意。我开始做我的研究和学习Virta都是什么,我必须做些什么来实现“逆转。“我是真的惊讶,我可以教我的身体自愈的基本上做相反的我曾认为“健康饮食习惯”。
我花了一些时间思考和处理的事实,我可能需要放弃啤酒和面包。不过,最后几周的自我反省后,我决定这是值得改善我的健康,所以我注册了。
一旦我开始,我遇见了我Virta健康教练,阿丹,和他一起走我在这个旅程,提供食物,指导活动,并提供持续的支持,当我需要谈论通过我的进步或发泄欲望。但之前我做出任何调整饮食,阿丹把我介绍给广泛的图书馆通过Virta文章和信息的应用,这给了我一步一步指导如何使这些调整的方式会让我满意,坚持它。
积极的结果肯定帮我坚持到底。Virta仅仅一个星期,我已经开始看到有意义的变化。两个月后,我的血糖数据,用来坐着120 - 150 mg / dL,稳定平均为95。自然,因为我通过学习如何做出正确的选择食物,我不再需要一些药物我一直,包括Jardiance和Trulicity。我甚至能够减少二甲双胍剂量减半!
从我开始,我已经失去了超过12磅,改善关节的炎症和帮助我睡得更好。我有一个更好的前景,和我的态度得到了改善。我只是觉得好每天!虽然我开始Virta为了改善我的身体健康,我当然欣赏快乐生活的“副作用”。
我不会说做Virta必然是容易的,没有什么比什么都不做更容易。然而,如果你有2型糖尿病和想要一个有意义的变化,深刻地改善你的健康,给Virta一个机会。你可以实现的结果将是值得的努力。
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