作者:Jim M, On Virta 2年2个月
29年前，我父亲死于癌症和2型糖尿病并发症，这给我敲响了警钟。那时我31岁，知道自己的血糖高于正常水平，体重是一个影响因素。
为了扭转局面，我开始不停地跑步。6周后，我第一次跑了10公里。然后我开始参加铁人三项的训练和比赛。我每周跑40-60英里，并服用口服药物来控制血糖。我知道这是不可持续的，因为它开始对我的身体造成伤害。
2002年，尽管我尽了最大努力控制饮食和锻炼，我还是被注射了胰岛素。但随着时间的推移，我的关节开始越来越疼。当我的身体变慢时，我的体重增加了。我的糖化血红蛋白也在波动——正常情况下在8的范围内，当我不坚持饮食和锻炼时，它最高可达11。我很害怕如果我决定把跑鞋永远挂起来会发生什么。
2020年3月，我收到了我的雇主仲量联行的一封电子邮件，内容是关于一项帮助患者逆转2型糖尿病的福利。我承认，一开始我有点怀疑。我看了令人难以置信的鼓舞人心的病人视频，并阅读了治疗方法。但直到我把它告诉了我的医生，看到他积极的反应，我才让自己相信这是可行的。
我不知道会发生什么，但我从4月1日开始治疗。在第一周内，我的胰岛素减少了一半。然后再减半。到4月11日，我20年来第一次完全不用胰岛素了。
这种疗法真正打动我的是，它很容易融入我的日常生活。通常情况下，我甚至都不会去想它。Virta疗法已经成为我的一部分——我喜欢它。当我加入Virta时，我的目标不是减肥，但我从200磅减到了160磅，感觉很好——比我成年后的生活还要好。引起我疼痛的炎症已经消失，我的糖化血红蛋白(A1c)下降到低6，只服用了一小剂量的格列本脲，我比以往任何时候都更有精力。
三年前，我以为我的人生开始走下坡路。我父亲62岁去世。下个月我就61岁了，感觉棒极了。真希望维尔塔在我父亲身边。这是天赐良机。
当人们问我是如何坚持下来的，或者我是如何如此专注的，我可以诚实地说，对我来说，它不需要任何意志力，因为它非常有效。还有，我有一个不可思议的支持系统。维尔塔的健康教练是一流的，我家人的支持使一切都变得不同。
我真的很幸运。谢谢JLL，谢谢Virta。
.jpeg)
