艾比写的，在维尔塔待了11个月
虽然我患有2型糖尿病已经超过25年了，但我从来没有把它当回事，认为它主要是我已经预料到的不便——你可以说我有一点家族史。
我母亲患有2型糖尿病，她的7个孩子中有6个也患有2型糖尿病。不幸的是，两年前的2018年，由于糖尿病并发症，我在六个月内失去了我的母亲、一个妹妹和一个弟弟。在姐姐去世前一周，我和她的最后一次谈话是承诺要更好地照顾自己。
失去亲人，失去工作25年，同时还在攻读教育学博士学位，让我不知所措。在筋疲力尽的一天结束时，我能让自己做的就是坐在沙发上，看电视，吃任何能让我高兴的东西。那时，我的糖尿病已经完全失控，我每天服用大量药物，包括2000毫克的二甲双胍，10毫克的格列吡嗪，30毫克的Novolog注射剂，以及一天一次的Tresiba注射剂。我的体重增加了，由于我的高糖化血红蛋白，我的视网膜后面开始出血。经过一系列的6次针注射和激光治疗，我得以恢复，但我被告知，如果我不能控制我的A1C，我就会失明。
发生了这么多戏剧性的事情，我觉得自己很快就在走下坡路，我知道我必须重新控制自己。为了尊重姐姐的遗愿，我为自己的抑郁和悲伤寻求咨询，找了一位健康教练，并开始积极应对生活中的压力。虽然我开始锻炼并注意饮食，但这仍然不足以控制我的血糖。2019年8月，我接到了我的健康保险提供商佛罗里达医疗保健计划的电话，问我是否对一个被证明可以逆转糖尿病的项目感兴趣。我不情愿地答应了，心想我没什么可失去的。此外，教练、医疗监督和日常支持听起来正是我需要的帮助，而且我可以在佛罗里达州代托纳海滩的家里做Virta，所以我在两个月后开始了。
此后不久，医生和我发现我眼睛里的出血和肿胀又回来了，同时右眼视网膜后面又长出了一个肿块。然而，这一次，因为我服用Virta大约一个月了，血糖已经有所改善，我只需要注射三次，而不是六次，肿块很快就消失了。此外，我的糖化血红蛋白(A1c)从最高的12%左右降至7%，并且还在继续下降。我的医生对我整体健康状况的改善感到惊讶，当然，我把这一切都归功于Virta!
现在，在我接到佛罗里达医疗保健计划的那个改变我一生的电话将近一年之后，我停止了注射药物和格列吡嗪，随着我继续减肥，我也非常希望摆脱二甲双胍。我已经减掉了45磅，而且体重还在继续下降。我发现自己选择更好的食物，这给了我更多的能量，这激励我更积极。
当我改变我的生活方式时，Virta关注的是安全。维尔塔的医生和健康教练组成了一个团队，监督我的每一步进展，在我做出调整时保证我的安全。当他们看到我的血糖下降时，他们相应地调整了我的药物剂量。几年前，在我还没有听说Virta之前，我尝试自己做类似的改变。然而，我不知道在血糖水平方面应该寻找什么，也不知道如何处理我的药物剂量。一天早上，我的血糖下降到60毫克/分升左右，我感到浑身发抖，几乎走不动路。说实话，我很惊讶那天我居然还能醒过来!和Virta在一起，我从不担心这一点，因为我知道我的Virta医生正在以一种安全健康的方式减少我的药物。
我也非常感谢我的Virta健康教练Dana，她是一个完美的支持系统，她总是带着积极的态度和有益的建议。在她的帮助下，我找到了我喜欢吃的食物，并且适合我的Virta治疗。我学会了，如果我不喜欢某种蔬菜，我就不必吃它!丹娜帮我找到了美味的替代品，我可以自己做饭，比如那天晚上我做的一大锅羽衣甘蓝和卷心菜。
丹娜让我觉得我可以征服我为自己设定的任何目标，而且我确实正在征服它们。现在我离完成博士学位只有一个学期了，我已经找到了一个照顾自己的持久方法，就像我已故的姐姐希望我做的那样。事实上，我用一种完全不同的方式看待生活。很长一段时间以来，我都想变得更健康，像20年前一样健康，这是第一次，我真的做到了。我不仅在身体上感觉更好，而且在精神上和精神上也感觉更好。
我在维尔塔的成功让我重获新生，我的朋友和家人都能看到这一点。只要有机会，我就告诉他们我和维尔塔的新生活方式。我可以看到我的整个生活在很多方面都在变得更好，这一切都始于佛罗里达州医疗保健计划的一个电话，关于一种名为Virta的全覆盖治疗。在我的Virta之旅开始时，有人问我一个问题:“你未来的目标是什么?”我曾说过，我想完成我的教育领导博士学位，并为我所在社区的孩子们开发一个教育资源中心。我现在想补充的另一个目标是成为Virta Health的全球代言人!我太爱它了!!得到Virta的帮助是多么幸运啊，这样我就可以反过来帮助别人了。
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