罗宾写的，在维尔塔待了三个月
在一次医生的例行检查中，我被诊断出患有前驱糖尿病。我的血糖是145毫克/分升，糖化血红蛋白约为6.3%。我的医生说，及早发现这个问题其实是件好事，因为我可以通过药物治疗和改变饮食来控制病情。他给我开了一些药，还帮我联系了一位注册营养师。
在接下来的10年里，我尝试了多种药物，包括二甲双胍、Invokana和Trulicity。然而，无论我做什么，我都无法控制我的血糖。过程总是一样的:我要开始一种新的药物。我的血糖最初会下降，但几个月后，它又会回升。作为一名教师，由于工作时间长，我整天都不在家，没有时间注意我的饮食。午餐时，我通常会在学校食堂买披萨或汉堡。当我在学校度过漫长的一天回到家时，我总是筋疲力尽，所以快餐是我们晚餐的首选。所以事后看来，我的血糖升高并不奇怪，因为我从来没有按照建议的饮食习惯进行改变。
2021年初，我接到医生的电话，说我的糖化血红蛋白已经上升到7.9%，我需要立即开始服用胰岛素。我一直很害怕打针，所以这次给我敲响了警钟。我知道我必须做出一些改变，但就是不知道该怎么做。命运决定了我，在那通电话几周后，我收到了德克萨斯州蓝十字和蓝盾的一封电子邮件，说通过德克萨斯州的教师退休系统，我现在可以接受一种名为Virta的治疗，可以帮助我摆脱药物，甚至逆转我的糖尿病。这正是我一直在寻找的，我知道我必须尝试一下。
向Virta治疗的过渡非常顺利。我的健康教练Adan一直是一个很好的支持系统，并提供了很多建议，我把这些建议融入到我的日常生活中。例如，当我在学校食堂吃汉堡时，我会做一些简单的改变，比如用生菜代替小圆面包。总的来说，Virta提供的食物选择和种类都很棒。其他的节食方法要求你把所有好吃的东西都删掉，但有了Virta，我吃到的食物不仅美味，而且令人满意。Virta对我来说不仅仅是一种饮食;这是一种新的生活方式。
我已经接受Virta治疗三个月了，有了很大的改善。在使用Virta之前，我的血糖在130-140毫克/分升之间，我已经将其降低到100-110毫克/分升左右。一开始我的糖化血红蛋白是7.2%，最近的化验结果显示它已经下降到6.8%。尽管我已经不再需要Invokana，我的Virta医生也将我的胰岛素剂量从15个单位降低到4个单位，但这些改善还是出现了。除此之外，我还减掉了15磅，这是一个惊喜。
在Virta之前，我在漫长的一天教学之后总是想打个盹。但是现在，我有了更多的精力，我准备放学后做一些事情，比如散步或花更多的时间和我的孩子在一起。到目前为止，我对这些变化非常满意，我的下一个目标是将血糖降低到100毫克/分升以下，继续减肥。因为Virta，我相信这些目标是可以实现的。我感觉棒极了，迫不及待地想看看接下来会发生什么!
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